FIT&SMILEとは

「健康」の意味を持つFITNESS、
そして「ほほえみ」の意味を持つSMILE。

FIT&SMILEは、
運動が久しぶりの方や、体力に自信のない方でも
安心して通えるフィットネスジムです。

現在、FIT&SMILEは
40〜60代の女性を中心にご利用いただいています。


「何をしたらいいのか分からない」
「頑張りすぎるのは不安」
「続かなかった経験がある」

そんなお声を、私たちはたくさん聞いてきました。

FIT&SMILEでは、
短時間・シンプル・無理のない運動を大切にしています。
マシンはAIが一人ひとりに合わせて自動調整するため、
運動経験や年齢に関係なく、
自分のペースで取り組めます。

私たちはスタッフのことを
「キャスト(役者)」と呼んでいます。

主役は、ここに来てくださる皆さま。

「来てよかった」
「少し体が楽になった」
「また続けられそう」

そんな小さな変化を積み重ね、
笑顔で日常を過ごせる毎日を
一緒につくっていきたいと考えています。

こんなお悩み
ある方は
フィッスマが
おすすめ
です

  • 運動不足を感じる
  • 何か運動をしたいけど、何をしたら良いか分からない
  • 仕事や家事が忙しくて運動する時間がない
  • ジムの営業時間とライフスタイルが合わない
  • マシンを使ってフィットネスしたいけど、トレーナーについてもらうのに抵抗がある
  • ジムに行きたいが、人が集まるので感染症が怖い
  • 身体に痛い箇所があり運動ができない(※)
※医師等に運動を禁じられている場合を除く

フィッスマの場合

  • 35分でできる簡単なサーキットトレーニング
  • AI搭載のマシンなのでウェイト調整や細かい設定は不要
  • 24時間365日営業のジム
  • 無駄のないトレーニングなので続ければ結果がついてくる
  • 感染症対策も万全
  • オンラインで混雑状況を確認できる
  • モニター画面でAIが分かりやすくガイドしてくれるのでトレーナー要らず
  • 海外では医療施設などのリハビリで活用されているとても安全なマシン

無駄のない効率的な運動
で続けられる!
いつまでも老けない
生活習慣づくり

運動・スポーツを週1回1日以上実施 約60%
普段運動不足を感じる人 約80%

スポーツ庁の世論調査によると、週1日以上運動・スポーツをする方は約60%いるのに対し、約80%の方が運動不足を感じておられます。
ウォーキング等何かしらの運動をされてはいるけど、きちんと運動が出来ているのか分からないという方が多いのではないでしょうか。
また、運動不足を感じてはいるけど、「仕事や家事で時間がない」、「運動と言っても何をすれば良いか分からない」、「カラダに痛い箇所があり運動が出来ない(※)」、「運動が楽しくない」というような理由で、なかなか運動に踏み切れない方もいらっしゃるのではないでしょうか。

フィッスマはお客様が運動することで楽しく笑顔にそして健康的な身体になる場をご提供しております。ジムに行っても長続きしない方、運動したいけど何をしたらわからない方など一度無料体験にお申し込みください。

参照元:令和2年度「スポーツの実施状況等に関する世論調査」について
※医師等に運動を禁じられている場合を除く